毎回レッスンでおもしろエピソード

姿勢から、ココロとカラダをととのえる。

谷川 アツシです🌈
 
 
毎週担当させていただいてるレッスン。
みなさんとの距離感がとても大切です🍀
 
そのレッスンでは毎回エピソードをお話してます。
 
今日のお話は。。。
 
おととい、軽くエクササイズを終えて、気持ち良くじっくりストレッチをしていたんです。
どちらかというと、僕は太ももの裏やお尻、内股が硬いんです。
ですので、その辺りを入念にストレッチしました。
いつも硬い場所を中心に、全身をしっかり伸ばして達成感でいっぱい❗️

 
しかし、帰宅すると。。。。。
 
「あれっ、おかしいなぁ。。。」
 
 
 
ジーンズを脱ごうと、片足立ちになった時に。。。右腰が。。。
 
 
不覚にもプロとして情けない。。。
 
みなさん
くれぐれもストレッチのやり過ぎには十分注意してくださいね😅
 

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