カラダの不調は姿勢から

皆さんは、ご自分の姿勢について何か感じていることはありますか?

たとえば。。。

●猫背

●反り腰

●巻き肩

●肩こり

●腰痛

●膝痛

●胃腸の調子が悪い。。。など

 

思いつくことをちょっとあげただけですが、これらはすべてカラダの不調に関することです。

すなわち!姿勢が悪いということは、

カラダの不調につながるということです!!

上の図は、タイプ別に悪い姿勢を例にあげています。

 

ご自分が当てはまるタイプはありますか?

 

姿勢の改善は、

肩こり、腰痛、膝痛、内臓の働きを改善に導きます!!

 

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