自宅でフィットネス

出張パーソナルトレーニング&整体

会社でフィットネス

みなさまの思い描く、
理想のライフスタイルづくりをお手伝いします

 

理想のライフスタイルとは?

  • やってみたかったスポーツへの挑戦
  • やってみたかったファッション
  • 行ってみたい場所への旅行

体力に自信がなかったり、健康状態が思わしくなかったり、体型の悩みで実現できていない理想のライフスタイル。
健康な体づくりをすることで、みなさまの理想のライフスタイルづくりのお手伝いをいたします。

 

提供サービス

企業・団体のみなさま

  • 体験型健康セミナー:健康づくりへの取り組みを、実技を混じえながら解説と実践を行います
  • 運動教室     :企業・団体さまへ伺って、ご要望に合わせた運動・ストレッチ教室を行います
  • ダイエットコース :企業・団体さまへ伺って、メタボや希望者の方へダイエットの指導(実技含む)を行います
  • コンディショニング:企業・団体さまへ伺って、ご希望に合わせた整体施術を行います
  • イベント     :ウォーキング・ノルディックウォーキングの野外イベントを企画・実施します

 

個人のみなさま

  • パーソナルトレーニング:ご指定いただいた場所、または都内レンタルジムにて、ご希望に合わせたトレーニングを実施します
  • コンディショニング  :ご指定いただいた場所、または都内レンタルジムにて、ご希望に合わせた整体施術を行います